私はあんまり水分を取るのが得意じゃなく、水やお茶を大量に飲めない。

で、この暑い夏も、エアコンのない屋内でもイマイチ水分補給がすすまず、
やばいなあ、と思っていたのだが、友人がくれた湧き水をもらってびっくり。

出掛ける時にいつものようにペットボトルに持参したら、
何と午前中に500mlを飲みきってしまう。
いつもなら、夕方帰る時に３分の１残るくらい。

翌日、持って行くのを忘れて自動販売機で買った水は、
やっぱり３分の１残る。

そして、昨日再び湧き水たくさん持参したら、
帰るまでに700ml以上飲んでいる。

なんだこの違い。
普段私が飲まないのを知っているその友人は、
「なんて正直な体なんだ」と大笑い。

もちろん美味しいんだけど、そんなんじゃなく
体が何にも抵抗しない。
いきなり代謝がよくなった。
実は、別の場所で取れた湧き水をもらったときも（湧き水マニアか！）
確かに美味しかったのだが、こんなことは起こらなかった。
体に合うってあるんだなあ。
体だってほとんど水だもんな。
あまり冷やさず、たくさん飲もう。

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